Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 54,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2323 kcal
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Gras: 25,88g | Prot: 147,46g | Carb: 255,78g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Firm Silken Tofu, Carrots, Cabbage. Snacks/Altro: SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Kraft Easy Mac, Vodka, Shiraz Wine. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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