Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
124,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1860 kcal
|
Gras: 98,60g | Prot: 59,36g | Carb: 178,73g.
Colazione: Chabrior Quatre Quarts Pur Beurre, Jus de Pamplemousse Rose, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Super U Yaourt Brassé aux Fruits, Bjorg Galettes de Maïs, Kiri Kiri, Carrefour Bio Vinaigre de Cidre BIO, Lesieur Cœur de Tournesol, Les Crudettes Batavia, Brochette de Boeuf. Cena: Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés , Baguette, Kiri Kiri, Tomates Cerises, Giovanni Rana Tortellini Bacon, Ricotta & Mozzarella, Auchan Saucisse de Toulouse, Merguez. Snacks/Altro: Kitkat Kitkat Mini, Nestlé Dessert Chocolat Noir, St Michel Roudor, Perrier Eau Gazeuse. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annesophie.quinet
|