Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 49,05g | Prot: 92,50g | Carb: 128,58g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Mixbar Изюм, Простоквашино Творог 5%, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Кофе с Молоком, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем. Pranzo: Суп Куриный с Рисом, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Помидоры Черри, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Салат (Филе,Горох,Яйцо,Огурец) «г». Cena: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|