Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 54,16g | Prot: 120,60g | Carb: 49,42g.
Colazione: Апельсин, Вареное Яйцо. Pranzo: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: SPAR Овощная Нарезка, Запеченный или Жареный Лосось. Di più...
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2418 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di Afrodisha
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