Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3153 kcal
|
Gras: 144,48g | Prot: 95,85g | Carb: 341,67g.
Colazione: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, ВкусВилл Чизкейк Малиновый. Pranzo: Якитория Гейша Рору, Якитория Ролл Лосось-Карамель, Якитория Айдахо Маки, Якитория Ролл Якитория, Якитория Киото Рору. Cena: ВкусВилл Пирожное Крем-Брюле Карамельное. Snacks/Altro: Mondoro Asti, Миндаль Миндаль, Ананас, Киви, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс с Имбирем, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мёд, Alti Сыр Плавленный Бри, Мандарины. Di più...
|
|
1301 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 18 ore e 10 minuti, Dormire - 5 ore e 50 minuti. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nehbet27
|