Diario di Teddy47, 15 mag 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2013
108,9 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 13,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2635 kcal Gras: 95,18g | Prot: 83,19g | Carb: 383,27g.   Colazione: Jajko, Bułka Grahamka, Masło, Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Pranzo: Daktyle Medjool, Maślanka. Cena: Rogaliki Serowe, Cafe Latte, Zupa Ogórkowa, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Altro: Popcorn Przygotowany na Oleju (z Mikrofalówki), Pepsi, Jabłka. Di più...
2653 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Teddy47


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.