Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
225 kcal
|
Gras: 9,44g | Prot: 14,71g | Carb: 20,35g.
Colazione: Nestle Детское Пюре Чернослив , Домик в деревне Творог 5,5%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
 Commenti
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
08 mag 20 da utente: sashulya90
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenakotik
|