Diario di ViaStrong, 15 mag 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2013
93,2 kg Perso fino ad ora: 27,0 kg.    Rimanenti: 18,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1619 kcal Gras: 47,88g | Prot: 96,99g | Carb: 209,36g.   Colazione: Bananas, Milk (Nonfat), Multi Grain Cheerios, Original 100% Vegetable Juice. Pranzo: Spicy Chicken Wing, Red Beans & Rice. Cena: 12" Subway Club. Di più...
2271 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ViaStrong


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