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42.5 fat
43.3 water
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139,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 46,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2400 kcal
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Gras: 183,27g | Prot: 153,29g | Carb: 37,20g.
Colazione: Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Great Value Stevia, Extra Virgin Olive Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Pranzo: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Provolone Cheese, Deli Sliced Ham. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Altro: Extra Virgin Olive Oil, Wild Alaska Flounder, Lettuce, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Grape Tomatoes, Feta Cheese , Mustard, Ketchup, American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevin S. Bernier
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