Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
50 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 69,69g | Prot: 82,13g | Carb: 105,45g.
Colazione: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белозорие Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. Pranzo: Пирожок Ржаной с Зел. Луком и Яйцом без Дрож, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Cena: Семушка Тыквенные Семечки, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Zott Monte Snack, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Оливковое Масло, Морковь, Вешенки, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Соевый Соус, Кабачок, Мистраль Кускус. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiya.pletneva
|