Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 48,62g | Prot: 53,07g | Carb: 182,12g.
Colazione: Ispanaklı Börek, Tarçın, Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Doğalsan Yulaf Kepeği. Cena: Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak. Snacks/Altro: Greyfurt, Badem, Altınkılıç Kefir Sade. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tugce371
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