solo puedo decir en mi defensa que la cuarentena me tiene así xD
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86 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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251 kcal
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Gras: 2,37g | Prot: 6,17g | Carb: 55,57g.
Pranzo: Lechuga, Minuto Verde Choclo en Granos, Don Juan Vinagre de Vino Blanco. Cena: Piñones, Manzana, Frutos Del Maipo Mix de Berries. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Commenti
Pasa mucho, por eso es mejor mantenerse activo.. Y hacer ejercicio :)
08 mag 20 da utente: Cadadiacuenta
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08 mag 20 da utente: Jade266
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Storia del Peso di Jade266
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