Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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629 kcal
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Gras: 21,99g | Prot: 23,35g | Carb: 91,78g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Salatalık, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Snacks/Altro: Ülker Altınbaşak Light, Sütaş Ayran, Kivi Meyvesi, Muz. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sewincim1905
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