Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2024 kcal
|
Gras: 89,08g | Prot: 122,00g | Carb: 103,36g.
Colazione: Delicados Тортилья с Сыром, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Рублевский МПЗ Ветчина Волхонская из Свинины . Pranzo: ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Cena: Красное Столовое Вино, Ашан Сыр Российский 50%, Sporttech Collagen . Snacks/Altro: Doctor's Carbrite Diet Chocolate Caramel Nut. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hilmanovich1982
|