Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
91 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 70,76g | Prot: 46,30g | Carb: 74,02g.
Colazione: Nesquik Какао на Молоке, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Икрой. Pranzo: Папа Может Сосиски, Шампиньоны в Сметане. Cena: Благода Творог со Сметаной . Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akoshevarova4
|