Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 24,06g | Prot: 101,69g | Carb: 131,48g.
Colazione: Nescafé Tradicional, Pullman Pão Integral Original. Pranzo: Maçãs Fuji, Seara Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Prato Fino Arroz Integral (15g). Cena: Miss Croc Crisp de Cebola, Brócolis Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Bife de Fígado. Snacks/Altro: Mamão Formosa. Di più...
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Calando 23,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paulinha_mn
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