Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2576 kcal
|
Gras: 105,46g | Prot: 120,39g | Carb: 158,47g.
Colazione: Ого Кукурузные Хлопья без Сахара, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%, Веснянка Печенье, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Скумбрия Запеченная, Балык, Семга Запеченная, Магнит Банан. Cena: Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Altro: Веснянка Печенье, Ашан Сыр Российский 50%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|