Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 46,82g | Prot: 113,74g | Carb: 141,72g.
Colazione: Be Fit Конфеты из Чернослива и Грецких Орехов, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Ленивые Вареники ПП. Pranzo: Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель, Пиво. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kinggkongg1996
|