Diario di alastair.wong, 09 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
76,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1952 kcal Gras: 92,71g | Prot: 83,31g | Carb: 198,64g.   Colazione: Coffee. Pranzo: Subway Egg Mayo Wrap , Avocado, Plain French Toast, Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Salmon Sashimi. Cena: Fried Chicken No Coating, Chinese Fried Rice, Cola Soft Drink. Snacks/Altro: Pocari Pocari Sweat . Di più...
3401 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alastair.wong


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