Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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336 kcal
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Gras: 12,23g | Prot: 12,89g | Carb: 43,64g.
Colazione: Азбука Вкуса Молоко 1,5. Pranzo: Окей Чебурек с Курицей. Cena: Славица Мороженое Арбуз. Di più...
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1747 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 5 minuti, Stare seduti - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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