Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 50,18g | Prot: 83,71g | Carb: 110,81g.
Colazione: Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Орехи Кешью, Чернослив, Greenfield Зеленый Чай. Pranzo: Мёд, Кабачки Тушеные, Укроп, Петрушка, Greenfield Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Семга Слабосоленая, Яйцо, Сыр Российский, Творог 9%. Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Миндаль Миндаль, Курага, Яйцо, Сыр Российский, Творог 9%, Укроп, Петрушка, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|