Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 56,53g | Prot: 83,99g | Carb: 169,28g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Хумус, Хлеб Зерновой, Голубика, Орехи Кешью, Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Груша, Плов с Говядиной, Квашеная Капуста. Cena: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Запеченный Картофель, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|