Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 52,79g | Prot: 104,90g | Carb: 150,48g.
Colazione: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Брест Литовск Сыр Финский, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Царь Каша 5 Злаков. Pranzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Брокколи, Federici Макароны Спиральки . Cena: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Energy Pro Протеин Шоколад, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LRomanova
|