Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 64,39g | Prot: 74,43g | Carb: 186,22g.
Colazione: Своя Линия Чернослив, Вареное Яйцо, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Premialle Сыр Фета, Злагода Сыр Адыгейский 45%. Pranzo: Своя Линия Чернослив, Пирожное Картошка, Постный Борщ, Постный Борщ. Cena: Миндаль, Своя Линия Чернослив, Яблоко Голден, Своя Линия Крекер Соленый, Злагода Сыр Адыгейский 45%. Snacks/Altro: Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Своя Линия Чернослив, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivetty_31
|