Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 54,29g | Prot: 134,41g | Carb: 169,32g.
Colazione: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Guandy Маршмеллоу. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле, Соевый Соус, Спринг ролл курица, Спринг ролл фрукт. Cena: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Гриле. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tena1991
|