|
Я расслабилась и начала заедать стресс. Надо брать себя в руки
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
857 kcal
|
Gras: 35,55g | Prot: 30,39g | Carb: 103,70g.
Colazione: ВкусВилл Круассан Миндальный, Продальянс Овсянка, Сэр! Заварная. Snacks/Altro: Бахетле Кутабы с Сыром, Parmalat Чоколатта Итальяна. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Да, у меня тоже так было. Просто на фоне переживаний ходишь по дому и съедаешь все на своем пути. Я Вас понимаю. Но мы справимся!!
09 mag 20 da utente: Мария93С
|
Просто не могу остановиться. Сегодня все вредное парню скормлю) оставлю только полезное
09 mag 20 da utente: A.karmishina
|
Нет, надо просто решительно сказать нет и все! Я не ем эту колбасу, например, и все тут. Все получится, если где-то слетели, ничего, дальше продолжать и все. У меня точно такая же фигня. Только у меня муж, и он требует вкусного, и я готовлю, но теперь решительно сказала себе "нет, я худею, ничего не знаю".
09 mag 20 da utente: Мария93С
|
я так наела 2 кг за день. было очень весело когда я чуть не померла от боли, потому что обожралась
09 mag 20 da utente: Ци Жун супермаси
|
я второй день как в строю)
09 mag 20 da utente: Aliuwkina
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di A.karmishina
|