Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 54,02g | Prot: 97,15g | Carb: 132,25g.
Colazione: In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Gocce di Cioccolato, Mandorle. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Pasta Integrale, Granarolo Mozzarella. Cena: Land Fettine di Formaggio Fuso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pane Bianco Tostato, Amadori Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Perugina Cacao Amaro, Doria Bucaneve (1). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di coralla81
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