Diario di Jäzmän, 09 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
69,8 kg Perso fino ad ora: 26,2 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1737 kcal Gras: 58,62g | Prot: 45,22g | Carb: 260,39g.   Colazione: Bio Maiswaffeln, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Pranzo:  Okra Gekocht,  Tomatensoße,  Reis (Gekocht),  Heidelbeeren,  Erdbeeren,  Orangen,  Äpfel,  Banane. Cena: REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei,  Brokkoli,  Spaghetti,  Falafel, Olymp Curry Gewürz Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Klein), Lift Apfelschorle (Flashe). Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Jäzmän


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.