Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 131,60g | Prot: 126,75g | Carb: 40,41g.
Colazione: Рублевский МПЗ Ветчина Волхонская из Свинины, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Delicados Тортилья с Сыром, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pranzo: Рублевский МПЗ Колбаски "Аджарские с Травами" для Жарки, Морской Котик Тунец Филе в Оливковом Масле. Snacks/Altro: Sporttech Collagen, VPLab Nutrition Л-Карнитин. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hilmanovich1982
|