Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 50,64g | Prot: 89,84g | Carb: 102,56g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Творог 5%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Pranzo: Печеное Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Виктория Картофель Запечённый. Cena: Творожное Печенье. Snacks/Altro: Good Food Клубника в Белой Шоколадной Глазури. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|