Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
918 kcal
|
Gras: 26,56g | Prot: 76,27g | Carb: 91,82g.
Colazione: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Морковь, Куриное Филе, Рис, Огурец (с Кожурой). Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Рыба на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Кефир 1%, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Творог 5%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poletca
|