|
Полежала немного на сохранение.
Сейчас опять начну считать калории.
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 80,38g | Prot: 68,40g | Carb: 220,03g.
Colazione: Сыр, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Свекла Вареная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Компот из Сухофруктов, Макароны Отварные, Ермолино Котлеты Бабушкины, Борщ с Говядиной. Cena: Беляш, Яхонт Квас Трапезный, Окрошка Овощная. Snacks/Altro: Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di id56ffhj
|