Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
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44,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 54,32g | Prot: 128,46g | Carb: 136,43g.
Colazione: ミックスナッツ, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, バナナ, ミツカン リンゴ酢, サクラ印 レンゲのハチミツ, 森永 ビビダス 脂肪0. Pranzo: オレアイダ ブロッコリー, エノキ, パプリカ, ミニトマト, キャベツ, 牛肉のステーキ, 味噌汁, 雑穀米. Cena: うめぼし, 永谷園 お茶漬け海苔, プレミアムピュア オートミール, オレアイダ ブロッコリー, セブンイレブン 赤魚の粕漬焼, 味噌汁. Snacks/Altro: ザバス プロテイン ウエイトダウン. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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