Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 34,40g | Prot: 111,82g | Carb: 134,12g.
Colazione: Pullman Pão Integral Original, Nescafé Tradicional. Pranzo: Miss Croc Crisp de Cebola, Prato Fino Arroz Integral (15g), Hortifruti Repolho Branco Cru, Brócolis Cozido, Bife de Fígado. Cena: Miss Croc Crisp de Cebola, Maçã, Brócolis Cozido, Alface, Bife de Fígado, Prato Fino Arroz Integral (15g). Snacks/Altro: Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Kidelicia Pipoca Salgada. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paulinha_mn
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