Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
876 kcal
|
Gras: 21,10g | Prot: 48,56g | Carb: 122,18g.
Colazione: Горбуша Соленая, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Pranzo: Пятерочка Груша Желтая, Соус., Салат. Cena: Пятерочка Груша Желтая, Соус., Салат. Snacks/Altro: RED Шоколад Ред Эксклюзив ( Цедра Апельсина, Миндаль), Окей Груша Аббат, Окей Груша Аббат, Магнит Яблоко. Di più...
|
|
418 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Samsung Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia Nazarova
|