Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2587 kcal
|
Gras: 95,68g | Prot: 126,38g | Carb: 302,74g.
Colazione: Редис, Дижонская Горчица, Своя Лінія Булгур, Мясная Лавка Колбаса Останкивская. Pranzo: Садочок Томатный Сок, Своя Лінія Булгур, Мясная Лавка Колбаса Останкивская, Яйцо, Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Петрушка, Своя Линия Сыр Голландский. Cena: Малиновое Варенье, Корица, Морковь, Своя Линия Кефир Нежирный, Best Time Сахарозаменитель, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Сода, Яйцо. Snacks/Altro: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик, Своя Лінія Зоосвіт Печиво Затяжне, Яблоко, Своя Линия Сметана 20%, Своя Линия Кефир Нежирный, Запеканка / сырники, Шоколадная Паста Nusica, Розумний Вибір Какао Порошок. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kakitat
|