Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2980 kcal
|
Gras: 123,68g | Prot: 119,71g | Carb: 339,16g.
Colazione: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Смак Зерновой Хлеб Грация, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Шампиньоны Жареные. Cena: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Лонг Чизбургер, Магнит Мини-Багет Французский, Сургутский Мясокомбинат Сосиски Докторские. Snacks/Altro: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Amstel Пиво Безалкогольное Малина. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танчелло
|