Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 62,42g | Prot: 96,92g | Carb: 97,17g.
Pranzo: Chicken Thigh, Stir Fried Vegetables, White Rice, Fried Egg with Fat. Cena: Egg (Whole) , Cooked Green String Beans, Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Dried Jujube 红枣, Longans 龙眼 "桂圆", Figs, White Rice, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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