Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 27,51g | Prot: 48,66g | Carb: 209,88g.
Colazione: Коломенское Вафли Сливочные, Пятерочка Сахар, Свой Урожай Чёрная Смородина, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Слобода Майонез Семейный Провансаль, Простоквашино Творог 5%, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Шебекинские Спирали. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Апельсин, Голубика, Магнит Грейпфрут , Творог 5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|