Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 85,30g | Prot: 78,46g | Carb: 131,89g.
Colazione: Мёд, Груша, Творожные вафли. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Натуральная, Гречка Отварная. Cena: Золотая семечка Семечки с Морской Солью. Snacks/Altro: Империя Холода Мороженное Аврора Вишня. Di più...
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2067 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinalapina97
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