Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 22,50g | Prot: 52,20g | Carb: 110,34g.
Colazione: Bal, FitNut Fıstık Ezmesi, Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Kellogg's Yulaf Ezmesi, Muz. Pranzo: Elma. Cena: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Fırında Patates, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aburcuburcuk
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