Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 41,60g | Prot: 60,36g | Carb: 112,43g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Mis Yarım Yağlı Taze Eritme Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Yeşil Erik, Tadım Gün Kurusu Kayısı , FitNut Fıstık Ezmesi. Cena: Un Çorbası, Tavuk Sote, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Altro: Dost Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevmuskuz
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