Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 39,74g | Prot: 68,48g | Carb: 214,92g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Uno Büyük Tost Ekmeği, Yeşil Çay. Pranzo: Bulgur Çorbası. Cena: Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Altro: Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di busesly
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