Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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809 kcal
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Gras: 24,63g | Prot: 40,99g | Carb: 117,81g.
Colazione: Bakso Ayam, Tahu Kukus, Salad Buah. Cena: Saus Spageti tanpa Daging, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis. Snacks/Altro: Nanas, Salad Buah, Pisang Goreng. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di inessiafldy
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