Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 73,84g | Prot: 91,32g | Carb: 125,61g.
Colazione: Сыр Домашний, Зеленый Листовой Салат, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Домашний, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Всмятку. Pranzo: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Макароны Отварные, Чай, Ого Отруби Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Чай, Творог, Сметана , Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Яблоко, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alfiya_idrisowa1
|