Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
|
75 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
846 kcal
|
Gras: 45,83g | Prot: 57,70g | Carb: 50,44g.
Colazione: Волгодар Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Арла Сыр Натура Сливочный, Лента Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Куриная Печень, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Помидоры. Snacks/Altro: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alisha 2016
|