Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 38,60g | Prot: 45,19g | Carb: 106,22g.
Colazione: Jugo Verde. Pranzo: Arroz Blanco, Verduras al Vapor, Pescado. Cena: KIR Salchicha para Asar, Carne Asada. Snacks/Altro: Flan de Huevo, Philadelphia Queso Crema, Cheetos Flamin' Hot. Di più...
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2013 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 8 minuti, Riposare - 14 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gabylea
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