Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 71,35g | Prot: 104,90g | Carb: 212,79g.
Colazione: Woolworths Lite Milk, Coffee (Instant), Water, Carman's Cranberry, Blueberry and Goji Muesli, Pears. Pranzo: Bega Extra Light Cheese, Coles Canola Oil Cooking Spray, Onions, Cooked Egg. Cena: Woolworths Skin on Salmon Fillets, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Massel Chicken Stock, Kroger Frozen Mixed Vegetables, Coles Jasmine Rice. Snacks/Altro: Coles apple cordial, Coles Lite Milk, Bioglan Brown Rice Protein Powder, Tangerines (Mandarin Oranges), Gala Apples. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JBrookes
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