Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 39,04g | Prot: 150,69g | Carb: 63,03g.
Colazione: 365 Дней Джем Малиновый, Фрау Му Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%. Pranzo: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Совок Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Cybermass Whey Instant Protein. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель Отварной. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|