Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 65,78g | Prot: 66,64g | Carb: 147,06g.
Colazione: Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки, Торт Баунти. Pranzo: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Торт Баунти, Чай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АляМай
|